Krisen und Konflikte gehören zum Leben eines jeden Menschen.
Zeitweise gibt es Phasen, in denen Sorgen allein nur schwer zu bewältigen sind.
Unsere Gesellschaft ist viel offener geworden, wenn es darum geht, Probleme anzusprechen. Dennoch kann es für den Einzelnen in einer schwierigen Lebenssituation kompliziert sein, zeitnah die richtige Unterstützung zu finden.
Das Angebot der Sozialberatung von PROCEDO-Berlin zielt darauf, im neutralen, vertrauensvollen Gespräch zu solchen Themen Orientierung und Unterstützung zu geben. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Lösungswege oder verweisen auf geeignete weiterführende Beratung.
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Suchtberatung und -prävention
- Pflegebedürftige Angehörige
- Trauerbewältigung
- Migrationsberatung
- Schuldenberatung
Stressbewältigung und Burnout-Prävention
In ihrer Lebens- und Arbeitswelt sind viele Menschen dauerhaftem Stress ausgesetzt.
Chronischer Stress kann eine Ursache für verschiedene Erkrankungen sein. Gezielte Maßnahmen zur Stressbewältigung können die Mitarbeitenden unterstützen, geeignete Möglichkeiten eines bewussten und zielgerichteten Umgangs mit dem Thema zu finden und somit Gesundheit und Arbeitsfähigkeit zu fördern.
Wir beraten Sie gerne zu hilfreichen Strategien im Umgang mit Stress und freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.
Suchtberatung und -prävention
Suchterkrankungen sind oft die Folge anhaltender Belastungen – einer psychischen Krise, einer körperlichen Erkrankung oder einer Überforderung im Arbeitsumfeld oder im Privatleben. Suchterkrankungen betreffen vor allem Alkohol, Medikamentenmissbrauch, Medienabhängigkeit oder den Konsum illegaler Drogen. Jede dieser Abhängigkeiten führt langfristig zu einer Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit, zu gesundheitlichen Schäden und zu einer negativen Beeinflussung zwischenmenschlicher Beziehungen, sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld.
Wenn das Verhalten eines Mitarbeitenden eine Suchtproblematik vermuten lässt, müssen Unternehmen ihrer Fürsorgepflicht nachkommen, indem Sie ein sogenanntes “Fürsorgegespräch“ unter vier Augen anbieten.
Pflegebedürftige Angehörige
Wenn Angehörige zu Pflegebedürftigen werden, bringt das große Veränderungen mit sich. Auf Berufstätige kommen damit vielfache – emotionale und physische – Belastungen zu.
In der individuellen Beratung haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönliche Belastungssituation mit unseren qualifizierten Berater*innen zu besprechen und Ideen für Ihre Entlastung zu entwickeln.
Hier erhalten Sie
- Unterstützung bei der grundlegenden Klärung der Situation und der Planung der praktischen Schritte
- Unterstützung in der Kommunikation mit dem Arbeitgeber
Auf Wunsch begleiten wir Sie zu Gesprächen mit Arbeitgebervertretern (Personalabteilung, Vorgesetzte, Betriebs- oder Personalrat), um zu klären, welche firmenspezifischen Regelungen existieren, die einerseits zu Ihrer Entlastung und andererseits zur Verhinderung von Fehlzeiten beitragen. - Weitervermittlung in therapeutische Angebote
Sollten Sie darüber hinaus therapeutische Hilfe benötigen, um angesichts der emotionalen und körperlichen Beanspruchung nicht selbst krank zu werden, stellen wir einen Kontakt zu Therapeuten oder Psychologen her.
Hilfestellung zu allen Fragen rund um das Thema gibt die Website der Bibliomed GmbH.
Praktische Hinweise für die häusliche Pflege erhalten Mitarbeiter*innen unserer Kooperationspartner mit dem kostenlosen Online-Pflegekurs.
Trauerbewältigung
Trauer ist eine natürliche und gesunde menschliche Reaktion, mit der wir auf Verluste aller Art reagieren. Der Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung, der Verlust von Heimat, dem Arbeitsplatz, der Gesundheit, von bestimmten Lebensphasen oder Selbstbildern können schwere Krisen hervorrufen, die lange andauern oder immer aufs Neue auftreten.
Wir stehen Trauernden zur Seite und unterstützen sie darin, mit ihrer Trauer zu leben, durch sie hindurchzugehen und sich möglicherweise durch sie weiterzuentwickeln.
Mit Hilfe von Trauerbegleitung können durch Trauer ausgelöste Krisen verhindert werden.
Migrationsberatung
Der Verlust von Heimat und die Neuorientierung in einer fremden Gesellschaft und ungewohnten Umgebung verlangt Menschen mit Migrationserfahrung viel ab. Die bedarfsorientierte Einzelfallberatung, bei multiplen Problemlagen auf der Grundlage des Case-Management-Verfahrens, wird für Migrant*innen und Spätaussiedler*innen angeboten mit dem Ziel, Orientierung für das Ankommen in Deutschland zu gewinnen.
- Deutsch lernen (z.B.: Wo kann ich Deutsch lernen? Muss ich den Kurs selbst bezahlen?)
- Schule und Beruf (z.B.: Wird mein Schulabschluss oder meine Ausbildung anerkannt?)
- Wohnen (z.B.: Wie finde ich eine Wohnung? Wie viel kostet eine Wohnung?)
- Gesundheit (z.B.: Brauche ich eine Krankenversicherung? Zu welcher Ärztin oder welchem Arzt kann ich gehen?)
- Ehe, Familie und Erziehung (z.B.: Wer hilft mir während der Schwangerschaft? Wer berät mich bei Eheproblemen?)
Schuldenberatung
Ungeklärte finanzielle Verhältnisse sind mitunter sehr belastend und können zu Existenznöten führen, welche sich möglicherweise sogar auf die Arbeitsfähigkeit auswirken. Überschuldung ist oft das Resultat eines komplexeren Krisenszenarios mit vielschichtigen Ursachen.
Wir betrachten – sofern gewünscht – die Einnahmen- und Ausgabensituation, um einen ersten Eindruck zu gewinnen und mögliche Wege aus einer bedrohlichen finanziellen Krise zu sondieren.
Bei erheblichen Verschuldungen vermitteln wir Kontakte zu örtlichen Schuldnerberatungsstellen.